теги фізичні вправи

тег: фізичні вправи

Не впадайте в зимову сплячку або як утримати себе в формі...

В осінньо-зимовий період всі ми втомлюємося швидше, спати і сидіти вдома хочемо більше, а гуляти і рухатися менше через холод, сльоту, депресії (і сотень...

А ти Турнікмен?

Як з'явилися турніки ... Поняття «турнікмен» з'явилося в 2009 році. Так називаються любителі дворових елементів на турніку або вуличні гімнасти. Відмінність турнікменів від гімнастів...

Здоровий спосіб життя – профілактика здорового самопочуття

Як Ви вважаєте, що сьогодні, та й завжди є найбезціннішим у людства? Однозначно, це здоровя! Як самої людини, так і її рідних і близьких....

Завдяки чому людина рухається

Людина рухається завдяки роботі м'язів. У тілі людини дуже багато м'язів. За допомогою м'язів ти виконуєш різні рухи. Наприклад, за допомогою м'язів ніг ходиш,...