Секрети розкішної засмаги

засмага

засмагаПід впливом сонця в шкірних покривах людини виробляється особлива речовина – меланін, який і додає тілу розкішний бронзовий відтінок. Однак, вирушаючи на пляж, слід пам’ятати, що ультрафіолет, крім користі, може принести і істотної шкоди. Наприклад, він може стати причиною порушення пігментації, передчасного старіння шкіри, а також збільшити ризик розвитку різних онкологічних захворювань. Тому, відправляючись загоряти, варто задуматися не тільки про красу, а й про здоров’я!

Підготовка шкіри

Перед тим як відправитися на пляж, шкіру необхідно підготувати. Омертвілі клітини епідермісу, які перешкодять рівній засмазі, можна видалити за допомогою скрабів для тіла або пілінгу. Краще вибирати засоби, які містять натуральні отшелушивающие частинки, наприклад, мелені кісточки абрикоса.

Рекомендується позбутися і від зайвих волосків, однак і тут є свої тонкощі. Якщо епіляція зроблена в салоні за допомогою лазера або іншого апарата, то загоряти можна лише через п’ятнадцять днів. Якщо ж процедура проводилася будинку, то доведеться почекати всього добу.

Якщо планується відвідування пляжу, то на обличчі не повинно бути ніякої косметики, парфумів і дезодорантів, так як це може призвести до утворення небажаних пігментних плям.

Правильне харчування

Перед тим як відправитися засмагати, слід випити свіжовичавлений морквяний сік (його можна замінити декількома абрикосами), так як цей напій прискорює вироблення меланіну, а отже, шкіра потемніє швидше. Щоб запобігти раніше старіння, потрібно лише включити в свій раціон риб’ячий жир, який багатий вітаміном Е.

Під час відвідування пляжу необхідно постійно пити воду, так як організм під променями сонця дуже швидко втрачає вологу. Якщо цього не робити, шкіра поступово втратить свою еластичність. Удома варто нанести на тіло і обличчя зволожуючий молочко і крем – це збереже засмага на більш тривалий час.

Відпочинок на пляжі

На пляжі краще всього не лежати в шезлонгу або на рушник, а пограти у волейбол або прогулятися вздовж узбережжя – це дозволить засмазі лягти максимально рівно. Обов’язково потрібно використовувати засіб з захисним фільтром, навіть якщо шкіра смаглява від природи: це допомагає уникнути сонячних опіків, які цілком здатні зіпсувати відпочинок. Якщо зробити все правильно, то можна отримати розкішний і рівний загар в максимально короткі терміни!

P.S. Вообще, конечно, женская красота требует большого количества усилий, здесь важен уход за лицом, поддержания организма в форме, разного рода процедуры для кожи и много чего другого.